Dbanie o odpowiednią sylwetkę ma nie tylko walory estetyczne, ale również dobrze wpływa na zdrowie. Odpowiednia dieta i aktywność fizyczna mogą zdziałać cuda, pomagając w odzyskaniu formy. Jednakże zanim uda się tego dokonać, pozostaje pytanie: jak ukryć męski brzuch? Kilka praktycznych sztuczek pomaga dobrać ubrania tak, aby dobrze wyglądać również w okresie zrzucania zbędnych kilogramów.
Kilka prostych tricków pomagających ukryć męski brzuch
Nawet mężczyźni z nadwagą mogą wyglądać dobrze. Wystarczy spojrzeć na aktorów takich, jak Danny DeVito, który unika krzykliwych kolorów i wzorów. Ich stylizacje są dobierane tak, aby odciągnąć uwagę od niedoskonałości. Wielu mężczyzn jest błędnie przekonanych, że projektanci i styliści pracują jedynie dla szczupłych osób. Ale to nie jedyny taki mit! Innym często powielanym błędem jest przekonanie, że należy dobierać za duże rozmiary, które pomogą ukryć mankamenty. To prawda, że dobór obcisłych ubrań nie jest wskazany, ale przesada w drugą stronę również nie wróży nic dobrego. Za duże ubrania jeszcze bardziej poszerzają i dodają kilogramów. Należy dobierać elementy garderoby tak, aby leżały lekko i swobodnie.
Dobrym pomysłem jest ubieranie płaszczy i kurtek kończących się poniżej dolnej linii brzucha. Taki strój zakryje niektóre wady i jednocześnie nieco wydłuży sylwetkę. Błędem natomiast jest dobieranie grubych, puszystych kurtek. W ciepłe dni trafiony będzie T-shirt i do połowy rozpięta koszula flanelowa. Tutaj należy zwrócić uwagę na to, że styliści sugerują dobieranie nieco dłuższych rękawów. Dlatego odpada koszulka bez rękawów. Na uroczyste okazje czy do pracy, lub także na co dzień należy wybrać marynarkę z rozcięciem z tyłu zapinaną na jeden guzik.

Kardynalnym błędem jest wkładanie koszuli, koszulki lub polówki w spodnie. Taki zabieg jest najlepszym sposobem na podkreślenie męskiego brzuszka. Ponadto spodnie nie powinny być podciągnięte zbyt wysoko. Trzeba tego stanowczo unikać! Podobnie rzecz się ma z ubraniami, które posiadają wzory ułożone w poziome pasy. Poszerzają optycznie osobę, która je nosi. Lepszym rozwiązaniem jest wybieranie poszczególnych elementów garderoby pokrytych pionowymi pasami. Wizualnie wydłużają sylwetkę i odwracają wzrok od nieco większego brzucha. Należy postawić na stonowane kolory. Krzykliwe, kontrastujące barwy i wzory jeszcze bardziej zwracają uwagę na niedoskonałości. Niewskazana jest też duża krata – lepiej zdecydować się na wzór z drobnej krateczki.

Na koniec małe podsumowanie
Czego należy unikać?:
- zbyt dużych rozmiarów
- obcisłych ubrań
- wkładania koszuli, koszulki i polówki w spodnie
- wzorów ułożonych w poziome pasy
- grubych puchowych kurtek
- ubrań ze ściągaczem w pasie
- jaskrawych kolorów i krzykliwych wzorów.
Co warto wybrać?:
- marynarkę zapinaną na jeden guzik
- wzory w pionowe pasy
- T-shirty z nieco dłuższymi rękawami
- płaszcz lub kurtkę z wełny
- rozpiętą koszulę lub bluzę.